راه های طبیعی جلوگیری از افتادگی پوست
همه ما خواهان پوستی نرم و لطیف هستیم، اما با افزایش سن، پوست ما شروع به از دست دادن خاصیت ارتجاعی طبیعی خود می کند و با افتادگی پوست مواجه می شویم. لیفت صورت می تواند در اینجا به شما کمک کند. دلایل زیادی برای ایجاد پوست شل وجود دارد، اما همه چیز از بین نمی رود، زیرا راه های طبیعی وجود دارد که می توانید سعی کنید پوست شل خود را سفت کنید. با این کارها نیازی به لیفت با نخ نیز ندارید!
علل افتادگی پوست چیست؟
دلایل مختلفی برای افتادگی پوست شما وجود دارد اما رایج ترین آنها در زیر ذکر شده است.
1. قرار گرفتن در معرض نور خورشید را کاهش دهید
اگر برای مدت طولانی در معرض اشعه های مضر خورشید قرار بگیرید، ممکن است پوست شما شل شود و نیاز به لیفت ابرو برای مثال، داشته باشید. آلودگی هوا و سمومی که از محیط می‌آیند این فرآیند را تسریع می‌کنند و به خاصیت ارتجاعی پوست آسیب می‌رسانند که منجر به شل شدن پوست می‌شود.
2. پیری
شایع ترین علت افتادگی پوست پیری است. با افزایش سن، پوست شروع به از دست دادن خاصیت ارتجاعی طبیعی خود می کند. با افزایش سن، بافت های همبند بدن که استخوان ها و غضروف ها را به هم پیوند می دهند ضعیف می شوند. محتوای چربی در بدن که به طور معمول به طور یکنواخت توزیع می شود نیز حجم خود را از دست می دهد که منجر به تشکیل توده ها می شود و در نتیجه باعث افتادگی پوست می شود.
3. کاهش وزن سریع
کاهش وزن خیلی سریع به پوست شما زمان کافی برای سفت شدن نمی دهد. این منجر به ترک های پوستی و افتادگی پوست می شود.
4. سبک زندگی ناسالم
کمبود مواد مغذی ناشی از رژیم غذایی نامناسب نیز می تواند تولید کلاژن را مختل کند. این اثر برای عمل بوکال فت خوب نیست. عدم فعالیت بدنی که منجر به گردش خون ضعیف و چین و چروک می شود نیز باعث شل شدن پوست می شود.
درمان های پوستی که در خانه می توانید امتحان کنید
برای داشتن پوستی بدون عیب و درخشان، نیازی به خرید محصولات مراقبت از پوست گران قیمت ندارید. برخی از داروهای خانگی که در زیر ذکر شده است را امتحان کنید تا پوست صورت خود را سفت کنید.
1. روغن نارگیل
روغن نارگیل با رساندن مجموعه ای از مواد مغذی و آنتی اکسیدان های مفید به پوست، روند پیری را کند می کند. همچنین پوست را آبرسانی می کند و منافذ مسدود شده، خطوط ریز و چین و چروک را در این فرآیند کاهش می دهد. آنچه شما نیاز دارید: روغن نارگیل فوق بکر
چه باید کرد؟
چند قطره روغن نارگیل را در کف دست خود بریزید و به آرامی روی صورت خود بمالید. با حرکات دایره ای مالش دهید و صورت خود را حدود پنج یا ده دقیقه ماساژ دهید. بگذارید یک شبه بماند. صبح با آب گرم بشویید.
2. روغن خردل
روغن خردل سرشار از ویتامین E است و می تواند پوست شما را بی عیب و نقص نشان دهد. استفاده از آن بر روی پوست شما همچنین می تواند گردش خون را تقویت کند که پوستی نرم و بدون چین و چروک به شما می دهد. آنچه شما نیاز دارید: نصف فنجان روغن خردل
چه باید کرد؟
- روغن خردل را گرم کنید.
- آن را با حرکات دایره ای روی صورت خود (در حالت گرم) بمالید.
- حتی می توانید از آن برای کل بدن خود استفاده کنید.
- بعدا آبکشی کنید.
3. روغن بادام
روغن بادام با تامین ویتامین E پوست را تغذیه می کند، همچنین پوست را آبرسانی می کند، چین و چروک ها را درمان می کند و خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می بخشد. آنچه شما نیاز دارید: روغن بادام
چه باید کرد؟
- مقداری روغن بادام را در یک کاسه بریزید و آن را به تمام بدن خود بمالید.
- به مدت 20 دقیقه ماساژ دهید.
- بعد از مدتی دوش را بشویید.
- این دارو را هر دو روز یکبار برای بهترین نتیجه امتحان کنید.
4. روغن آووکادو
روغن آووکادو سرشار از ویتامین های A، B و E است و می تواند تولید کلاژن را در بدن شما افزایش دهد. این کار خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می بخشد و علائم پیری پوست را کاهش می دهد. آنچه شما نیاز دارید: روغن آووکادو
چه باید کرد؟
- مقداری روغن آووکادو را در کف دست خود بردارید و آن را به تمام بدن خود بمالید.
- بگذارید یک ساعت بماند سپس حمام کنید.
5. مکمل های روغن ماهی
مصرف مکمل های روغن ماهی نه تنها می تواند قدرت حافظه و عملکرد شناختی شما را بهبود بخشد، بلکه می تواند پوست شما را نیز سفت کند. مکمل های روغن ماهی حاوی ویتامین E هستند که برای بهبود خاصیت ارتجاعی پوست شناخته شده است. این نیز یکی از بهترین درمان های خانگی برای سفت کردن پوست دور چشم است. آنچه شما نیاز دارید: یک بطری یا کپسول روغن ماهی
چه باید کرد؟
- دو یا سه کپسول روغن ماهی بردارید و سوراخ کنید.
- روغن را استخراج کرده و صورت خود را با آن ماساژ دهید.
- بگذارید یک شب بماند و صبح زود صورت خود را بشویید.
6. روغن زیتون
روغن زیتون رطوبت پوست شما را به دام می اندازد و ویتامین E را تامین می کند و پوست شما را نرم، لطیف و درخشان می کند. آنچه شما نیاز دارید: روغن زیتون اضافی
چه باید کرد؟
- دوش بگیرید و با استفاده از حوله پوست خود را خشک کنید.
- روغن زیتون را روی بدن خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید.
7. روغن گل مغربی
محتوای اسید گاما لینولنیک موجود در روغن گل مغربی برای سنتز کلاژن مفید است. این به بهبود خاصیت ارتجاعی پوست و از بین بردن علائم پیری کمک می کند. آنچه شما نیاز دارید: روغن گل مغربی
چه باید کرد؟
- چند قطره روغن گل مغربی را روی صورت خود بمالید و با حرکات دورانی ماساژ دهید.
- این کار را حدود هفت دقیقه انجام دهید.
- بگذارید یک شب بماند و صبح صورت خود را بشویید.
8. تخم مرغ و عسل
تخم مرغ می تواند پوست شما را با تامین پروتئین های لازم الاستیک کند. و از طرف دیگر عسل می تواند رطوبت را در جای خود نگه دارد. آنچه شما نیاز دارید: یک عدد سفیده تخم مرغ و دو قاشق غذاخوری عسل
چه باید کرد؟
- سفیده تخم مرغ و عسل را در یک کاسه مخلوط کنید تا یک ماسک صورت DIY درست کنید.
- آن را روی صورت خود بمالید و تا 15 دقیقه ان را نگه دارید.
- پس از آن آبکشی کنید.
- این دارو را سه بار در ماه امتحان کنید تا پوستتان سفت شود.
