کاهش ورم بعد از لیفت صورت

افزایش سن باعث افتادگی پوست و کاهش حجم در پوست صورت می شود. اگر از امتحان کردن محلول‌ های آرایشی مانند کرم‌ ها و سرم‌ های بدون نسخه خسته شده‌اید، جراحی پلاستیک می‌تواند نتایج چشمگیرتر و قابل‌توجهی به شما بدهد. بیماران جراحی لیفت صورت در مورد نتایج خود هیجان زده هستند، تورم و التهاب موقتی باید در طول بهبودی انتظار داشت. تیم مجرب ما می تواند عوارض جانبی جراحی را در هنگام مراجعه برای ارزیابی لیفت صورت توضیح دهد. با این نکات ساده اما موثر زیر، نحوه کاهش ورم بعد از لیفت صورت را بیاموزید.

راهکارهای کاهش ورم بعد از لیفت صورت

تورم و التهاب در طول ریکاوری لیفت صورت طبیعی است. بسته به وسعت عمل لیفت صورت و محل انجام آن، ممکن است تورم در اطراف دهان، چانه یا خط فک ایجاد شود. اکثر بیماران می توانند انتظار داشته باشند که اکثریت تورم آنها پس از 3 تا 4 هفته از بین برود. یک جراح پلاستیک صورت  می تواند راه های مختلفی را برای کاهش تورم توضیح دهد تا بتوانید پس از جراحی لیفت صورت از بهبودی نرم تری لذت ببرید.

دستورالعمل های بعد از عمل ما را دنبال کنید

دستورالعمل های بعد از عمل برای اطمینان از بهبودی مناسب بیماران پس از جراحی طراحی شده است. نادیده گرفتن این دستورالعمل ها می تواند علاوه بر افزایش تورم و ناراحتی، باعث شکست های بزرگ شود. چک لیست پس از عمل خود را مرور کنید و اگر در مورد نکاتی مطمئن نیستید، می توانید سؤالات خود را بپرسید. این دستورالعمل ها ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • چگونه محل های درمان را تمیز و پوشانده نگه داریم
  • داروهایی که التهاب را کاهش می دهند
  • اطلاعاتی در مورد هیدراته ماندن و تغذیه خوب
  • اهمیت اجتناب از ورزش شدید

سر خود را بالا نگه دارید

بیماران هنگام استراحت باید سر خود را بالا بیاورند تا هرگونه فشار غیر ضروری و خون اضافی از ناحیه خارج شود. دکتر دروسا، جراح پلاستیک زن توصیه می‌کند با چند بالش زیر سر خود یا در یک تکیه‌گاه راحت با تکیه‌گاه فراوان بخوابید.

از کمپرس خنک استفاده کنید

مردم اغلب از کمپرس سرد برای التیام آسیب های بافت نرم استفاده می کنند. این عمل می تواند به بیمارانی که تحت عمل جراحی لیفت صورت قرار می گیرند نیز کمک کند. احساس خنکی رگ های خونی را منقبض می کند و باعث می شود احساس راحتی بیشتری داشته باشید. به یاد داشته باشید که هر چند وقت یکبار به پوست خود استراحت دهید و از یخ مستقیم روی پوست در حال بهبودی استفاده نکنید.

از منابع گرما دوری کنید

برای کاهش ورم بعد از لیفت صورت از منابع گرما دوری کنید. در حالی که سرما می تواند تورم را سرکوب کند، گرما می تواند آن را برجسته تر کند. به همین دلیل است که جراح پلاستیک صورت ما توصیه می کند در طول ریکاوری لیفت صورت از منابع گرما دوری کنید. از گذراندن وقت در خارج از منزل، استفاده از لامپ های حرارتی و گرفتن دوش آب گرم در دوران نقاهت خودداری کنید. در کنار کولر گازی خود بمانید و سعی کنید خود را بیش از حد گرم نکنید.

هیدراته بمانید و درست غذا بخورید

هیدراتاسیون بخش مهمی از سالم ماندن در حین بهبودی پس از جراحی لیفت صورت است. حفظ هیدراتاسیون و تغذیه مناسب به بدن شما اجازه می دهد تا بهبود یابد و تورم را کاهش دهد. همچنین اجتناب از مصرف نمک بیش از حد ایده هوشمندانه ای است زیرا این امر می تواند التهاب را افزایش دهد.

با یک جراح پلاستیک صورت ملاقات کنید

پس از جراحی لیفت صورت، بیماران عوارض جانبی ناراحت کننده ای مانند تورم را تجربه می کنند. بهبودی سالم زمانی شروع می شود که با یک جراح پلاستیک دارای سابقه اثبات شده برای  کاهش ورم بعد از لیفت صورت مشاوره و راهنمایی بخواهید.

آموزش و آمادگی برای بهبودی راحت، سریع و کاهش ورم بعد از لیفت صورت  پس از جراحی لیفت صورت کلیدی است. جراح پلاستیک متعهد است که اطمینان حاصل کند که بیماران لیفت صورت در طول بهبودی چچه انتظاری دارند و دستورالعمل های مراقبت های پس از لیفت صورت را درک کنند تا خطر عوارض را کاهش دهند و از نظر زیبایی به زیباترین نتیجه ممکن دست یابند.

از این اطلاعات مفید برای دریافت ایده بهتر در مورد انتظارات پس از جراحی لیفت صورت، از جمله مدت زمان بهبودی و زمانی که تورم بعد از عمل شما باید برطرف شود، استفاده کنید.

جراحی لیفت صورت چگونه می تواند به من کمک کند جوان تر به نظر برسم؟

علائم رایج پیری صورت که با یک یا چند عمل زیبایی صورت قابل بهبود یا معکوس است عبارتند از:

  • افتادگی پوست
  • چروک های آویزان
  • از دست دادن حجم صورت
  • گونه های توخالی
  • پلک های سنگین
  • پای کلاغ
  • ابروی افتاده
  • خطوط پیشانی
  • خطوط و چین و چروک
  • چین های صورت
  • دهان رو به پایین
  • خطوط لب
  • پوست گردن آویزان
  • نوارهای گردن
  • غبغب
  • گردن بوقلمون
  • ظاهر خسته یا عصبانی

که همگی این موارد را انجام یک جراحی ساده همچون لیفت صورت به خوبی از بین خواهد برد و در نتیجه صورتی جوان و زیباتر را را برای افراد به ارمغان می آورد.

لیفت صورت چگونه انجام می شود؟

از آنجایی که هر فرد دارای مجموعه ای از نگرانی ها، ویژگی ها و اهداف منحصر به فرد است، جراحی لیفت صورت تعدادی تکنیک و رویکرد متفاوت را برای مطابقت با نیازهای خاص هر بیمار ارائه می دهد. به عنوان مثال، برخی از مردان و زنان در درجه اول نگران علائم پیری در قسمت تحتانی صورت و گردن هستند که آنها را کاندیدای ایده آل برای جراحی لیفت صورت یا لیفت گردن می کند، در حالی که سایر بیماران مایلند ناحیه اطراف چشم خود را با لیفت ابرو، بلفاروپلاستی بهبود بخشند. و سایر رویه ها در طول مشاوره اولیه شما با پزشکتان بررسی خواهد شد.

مراقبت های بعد از لیفت صورت

طبق گزارش انجمن جراحان پلاستیک ، ۳۰ میلیون عمل جراحی و زیبایی کم تهاجمی در دنیادر یک سال انجام شد.در حالی که زمان بهبودی لیفت صورت می‌تواند بین بیماران متفاوت باشد، مراقبتهای بعد از لیفت صورت موجود می‌توانند به کاهش این زمان کمک کنند. با رعایت این نکات، علاوه بر توصیه های جراح، می توانید احتمال عوارض را کاهش دهید. به خواندن 9 نکته از مراقبتهای بعد از لیفت صورت ادامه دهید و از آنها آگاه باشید.

پاکسازی و مرطوب کردن

اولین نکته مراقبتهای بعد از لیفت صورت، استراحت در 24 ساعت پس از لیفت صورت است. صورت باندپیچی شده شما ممکن است خونریزی خفیفی را تجربه کند که طبیعی است. حتما به واکنش صورت خود پس از جراحی توجه کنید.

پس از 24 ساعت می توانید بانداژها را بردارید. احتمالاً در اطراف برش ها احساس درد و حساسیت خواهید داشت. این برش ها را سه بار در روز با آب و صابون بشویید تا از باکتری و عفونت جلوگیری کنید.

هنگام شستشوی صورت خود ملایم باشید و برای جلوگیری از تجمع باکتری از یک پاک کننده ملایم ضد باکتری استفاده کنید. صورت خود را خشک کنید، سپس مقدار مساوی پراکسید هیدروژن و آب را مخلوط کرده و با نوک کیو بمالید. ممکن است جراح شما پماد آنتی بیوتیکی را برای استفاده در اختیار شما قرار داده باشد. پس از آن، برای کاهش جای زخم، مرطوب کنید. پوست شما و برش ها نباید احساس خشکی کنید. با تمیز کردن و آبرسانی می توانید صورت خود را تمیز و مراقبت کنید.

آرایش کردن

تورم ممکن است دو یا سه روز پس از جراحی شما ایجاد شود. در حالی که این طبیعی است، بسیاری از بیماران مایلند تورم را با آرایش بپوشانند یا بعد از جراحی زیبایی به روال زیبایی روزانه خود ادامه دهند. از آنجایی که احتمالاً برای یک یا دو هفته خانه را ترک نخواهید کرد، بلافاصله به سمت کیف آرایش خود برنگردید. رژگونه و کانسیلر مورد علاقه شما می تواند صبر کند.

در عوض، یک هفته قبل از آرایش کردن، به بهبود لیفت صورت خود بدهید. فقط قبل از استفاده مطمئن شوید که زخم باز ندارید. آرایش سبک نیز گزینه ای خوب تر از جایگزین های مایع سنگین است. آنها روی پوست شما ملایم هستند و همچنان پوشش مورد نظر شما را فراهم می کنند.

اگر پوست شما قرمز به نظر می رسد، از پایه سبز برای تعادل استفاده کنید. در نتیجه، می‌توانید ظاهری طبیعی داشته باشید و در عین حال هرگونه تورم یا کبودی را پنهان کنید. فراموش نکنید که هر شب آرایش خود را بشویید.

پاکسازی و آبرسانی نیز باید بخشی از مراقبتهای بعد از لیفت صورت برنامه روزانه شما باشد. با لیفت صورت مایع می توانید حجم صورت خود را برای ظاهری جوان تر بازیابی کنید. تا زمانی که ریکاوری لیفت صورت شما تمام شود، ممکن است حتی نیازی به آرایش نداشته باشید!

اجتناب از نور خورشید

قرار گرفتن مستقیم در معرض نور خورشید می تواند برای پوست شما در طول دوره بهبودی لیفت صورت مضر باشد. در حالی که قرار گرفتن در معرض معمولی مضر نیست، هنوز هم باید حداقل یک ماه از نور بیش از حد خورشید روی صورت خود اجتناب کنید. نکات مراقبت روزانه از پوست به شما یادآوری می کند که اگرچه جذب ویتامین D مهم است، اما هر چیزی بیش از حد خطرناک است.

بخیه های شما نباید حداقل تا شش ماه پس از جراحی در معرض نور مستقیم خورشید باشد. قرار گرفتن در معرض نور خورشید در برش های شما می تواند باعث تیره شدن نواحی شود. همچنین می تواند زمان بهبودی شما را افزایش دهد.

برای محافظت از این نواحی در برابر نور خورشید حتما از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. SPF 30 به اندازه کافی محافظت می کند بدون اینکه منافذ شما را مسدود کند، که باید در حین بهبودی شفاف بمانند. برای محافظت بیشتر، کلاه و عینک آفتابی مورد علاقه خود را بردارید، و شما آماده هستید.

تورم و خونریزی را به حداقل برسانید

مراقبت های بعد از لیفت صورت شامل اینکه تورم و خونریزی را به حداقل برسانید هم می شود. متأسفانه، تورم و کبودی پس از لیفت صورت قبل از شروع بهبودی بدتر می شود. بدترین آن معمولاً در روزهای اولیه پس از جراحی زیبایی رخ می دهد.

از کمپرس سرد برای کمک به کاهش تورم و کبودی استفاده کنید. یخ زدن صورت در اطراف ناحیه جراحی نیز می تواند به کاهش تغییر رنگ کمک کند. با بالا نگه داشتن سر خود می توانید تورم و کبودی را به حداقل برسانید. هنگام خواب از بالش های متعدد استفاده کنید تا سر خود را صاف و راحت نگه دارید.

ممکن است متوجه شوید که تورم در اول صبح بدترین حالت است، به خصوص در اطراف فک. به یاد داشته باشید، این طبیعی است. برای به حداقل رساندن تورم اضافی، همچنین می توانید:

  • از خم شدن خودداری کنید
  • از بلند کردن سنگین خودداری کنید
  • از برخورد هر چیزی به صورت و گردن خودداری کنید

همانطور که قبلا ذکر شد، خونریزی خفیف طبیعی است. این اغلب به دلیل افزایش فشار خون رخ می دهد که در اثر خم شدن، بلند شدن، سرفه، عطسه یا فشار ایجاد می شود. فعالیت را به حداقل برسانید. همچنین به دراز کشیدن و بالا نگه داشتن سر کمک می کند، به خصوص در 10 روز اول پس از جراحی.

داروهایی مانند آسپرین و گیاهانی مانند سیر، جینسینگ و جینکو نیز می توانند باعث خونریزی شوند و باید از مصرف آنها خودداری شود. میزان تورم تجربه بیماران بستگی به مورد به مورد دارد. اگر درد ناشی از  با داروهای مسکن تسکین نمی یابد، لطفاً با پزشک خود تماس بگیرید.

دوره نقاهت لیفت صورت

اگرچه لیفت صورت یکی از متداول ترین عمل های زیبایی است که انجام می شود، لیفت صورت هنوز یک جراحی بزرگ است. بسته به وسعت جراحی و هر روش مرتبط مانند بوکال فت یا لیفت پلک (بلفاروپلاستی)، جراحی معمولاً بین 1 تا 3 ساعت تحت بیهوشی عمومی طول می کشد. بلافاصله پس از لیفت صورت، بیماران به اتاق ریکاوری منتقل می شوند و برای چندین ساعت یا حتی یک شب تحت نظر قرار می گیرند. 

در طول 24 ساعت اول، بیماران می‌توانند به دلیل بیهوشی دچار حالت گرفتگی شوند و احتمالاً سطحی از ناراحتی، تورم و احتمالاً خونریزی را تجربه خواهند کرد. پزشک به شما در مورد روش های کنترل درد و چگونگی تسکین سایر نگرانی ها توصیه می کند. ضروری است که بیماران 24 تا 48 ساعت اول پس از جراحی، یک دوست یا خویشاوند مورد اعتماد خود را در کنار خود داشته باشند.

ریکاوری فیس لیفت چگونه است؟

پس از چند روز اول، می توانید کمی راحت تر حرکت کنید و سفرهای کوتاهی به حمام، کاناپه یا آشپزخانه داشته باشید. مهم است که زیاده روی نکنید، زیرا این امر می تواند روند بهبودی را به تاخیر بیاندازد یا در آن اختلال ایجاد کند. خوردن غذاهای جامد ممکن است برای مدتی ناراحت کننده باشد، بنابراین تا زمانی که بتوانید به یک رژیم غذایی عادی برگردید، ممکن است شیک های جایگزین غذا یا غذاهای نرم را در نظر بگیرید.

تورم و کبودی معمولا در روز چهارم پس از جراحی به اوج خود می رسد و پس از آن شاهد بهبودی خواهید بود. بین روزهای 10 تا 14، بیشتر بیماران به اندازه کافی خوب به نظر می رسند و احساس می کنند که به سر کار خود بازگردند. ممکن است همچنان احساس سفتی در صورت شما وجود داشته باشد که به مرور زمان فروکش می کند.

چگونه می توانم ریکاوری فیس لیفت را تا حد امکان آسان کنم؟

بهترین کاری که می توانید برای اطمینان از بازیابی آسان لیفت صورت و نتایج بهینه لیفت صورت انجام دهید این است که در روند بهبودی عجله نکنید. در حالی که هیچ راهی برای تسریع دوره بهبودی وجود ندارد، کارهایی وجود دارد که می توانید انجام دهید تا آن را راحت تر کنید و بهترین نتیجه ممکن را برای خود به ارمغان بیاورید:

دستورات پزشک خود را دنبال کنید

مانند هر روش دیگری، پیروی از دستورالعمل های مراقبت پس از عمل برای بهبود و بهبودی مناسب حیاتی است. این شامل مصرف هر گونه داروی تجویز شده یا توصیه شده طبق دستور، رعایت هرگونه محدودیت فیزیکی ارائه شده توسط پزشک و نگه داشتن قرارهای پیگیری برنامه ریزی شده است. دکتر و تیم پزشکی متخصص می‌دانند که بهبود و بهبودی به اندازه خود عمل مهم است و پیشرفت شما را پس از جراحی به دقت زیر نظر خواهند داشت.

دوری از آفتاب

همیشه ایده خوبی است که قرار گرفتن در معرض نور خورشید را به حداقل برسانید و از کرم ضد آفتاب استفاده کنید، اما این امر به ویژه پس از لیفت صورت یا هر عمل دیگری روی صورت یا پوست اهمیت دارد. پزشک شما ممکن است یک ضد آفتاب درجه پزشکی را برای استفاده پس از جراحی توصیه کند، اما مطمئن شوید که دستورالعمل های مربوط به زمان ایمن بودن استفاده از محصولات روی صورت خود را دنبال کنید.

با سر بالا خوابید

برای محافظت از صورت در حال بهبودی و تشویق مایعات به خارج شدن از صورت، خوابیدن در وضعیت بالا به پشت توصیه می شود. این می تواند باعث بهبودی شود و از تورم و کبودی اضافی جلوگیری کند.

هیدراته و تغذیه بمانید

پس از انجام یک عمل جراحی بزرگ، بدن شما برای بهبودی کامل به مواد مغذی بیشتری از همیشه نیاز دارد. اطمینان حاصل کنید که مقدار زیادی آب بنوشید و از یک رژیم غذایی سالم و متعادل استفاده کنید تا ابزار لازم برای بهبودی را در اختیار بدن خود قرار دهید.

ریکاوری لیفت صورت چقدر طول می کشد؟

مانند هر عمل جراحی دیگری، دوره نقاهت و مدت زمان لازم برای دستیابی به نتایج نهایی می تواند بسته به بیمار متفاوت باشد. به طور کلی، بیماران می توانند انتظار داشته باشند که تفاوت های قابل مشاهده را در حدود یک ماه ببینند، اما ممکن است 6 تا 12 ماه طول بکشد تا نتایج کامل را ببینند. مهمترین کاری که می توانید برای بهبودی راحت و یک نتیجه ایده آل انجام دهید، انتخاب یک جراح پلاستیک با تجربه و آگاه برای انجام عمل است.