از بین بردن جای جوش با میکرونیدلینگ: میزان اثر، تعداد جلسات، مراقبت ها و بهترین کاندیدها

از بین بردن جای جوش با میکرونیدلینگ

جای جوش (اسکار آکنه) برای خیلی از افراد فقط یک مشکل ظاهری نیست؛ روی اعتمادبه نفس و انتخاب های روزمره مثل آرایش، عکاسی یا حتی ارتباطات اجتماعی هم اثر می گذارد. خبر خوب این است که در بسیاری از موارد، از بین بردن جای جوش با میکرونیدلینگ می تواند ظاهر فرورفتگی ها و بافت ناصاف پوست را به طور معنی داری بهتر کند؛ اما شرط اصلی نتیجه خوب این است که اول نوع اسکار درست تشخیص داده شود و درمان طبق یک برنامه جلسه ای و با مراقبت های دقیق انجام شود.

میکرونیدلینگ یک روش کم تهاجمی است که با ایجاد سوراخ های بسیار ریز و کنترل شده در پوست، بدن را وادار می کند برای ترمیم، کلاژن و الاستین بیشتری بسازد. کلاژن سازی تدریجی باعث می شود فرورفتگی ها کم عمق تر شوند و پوست یکنواخت تر به نظر برسد.

نکته مهم: خیلی از کاربران وقتی می گویند «جای جوش»، منظورشان یک چیز نیست. گاهی «جای جوش» یعنی لک قهوه ای یا قرمز (تغییر رنگ پوست) و گاهی یعنی فرورفتگی و ناهمواری. میکرونیدلینگ بیشتر روی ناهمواری و فرورفتگی اثر دارد، و برای لک، معمولاً باید درمان های ضدلک هم در کنارش برنامه ریزی شود.

میکرونیدلینگ دقیقاً چگونه جای جوش را بهتر می کند؟

در میکرونیدلینگ با سوزن های بسیار ظریف و استریل، میکروکانال (کانال های بسیار ریز) روی پوست ایجاد می شود. این «آسیب کنترل شده» به بدن پیام می دهد که یک روند ترمیم طبیعی را شروع کند:

• افزایش کلاژن سازی برای پر شدن تدریجی فرورفتگی ها
• بهبود قوام و سفتی پوست به دلیل قوی تر شدن شبکه کلاژن
• یکنواخت تر شدن بافت و تا حدی کاهش ظاهر منافذ باز
• افزایش جذب محصولات درمانی (اگر پزشک سرم های مناسب و ایمن را استفاده کند)

این روند یک شبه اتفاق نمی افتد. در بسیاری از افراد، تغییرات از چند هفته بعد از جلسه اول شروع می شود و نتیجه کامل تر، با تکرار جلسات و گذشت زمان نمایان می شود.

چه نوع جای جوشی با میکرونیدلینگ بهتر جواب می دهد؟

مهم ترین عامل موفقیت در از بین بردن جای جوش با میکرونیدلینگ این است که بدانیم کدام نوع اسکار داریم. به زبان ساده، اسکارهای آکنه چند دسته رایج دارند:

۱) اسکارهای فرو رفته (آتروفیک)؛ بهترین هدف میکرونیدلینگ

این دسته همان فرورفتگی هایی هستند که با نور از بغل، بیشتر دیده می شوند. میکرونیدلینگ معمولاً برای خفیف تا متوسط آن ها جواب خوبی می دهد، مخصوصاً اگر برنامه جلسه ای کامل شود.

اسکار رولینگ (Rolling)

فرورفتگی های موج دار که گاهی به دلیل چسبندگی زیرپوستی ایجاد می شوند. در این حالت، میکرونیدلینگ کمک کننده است، اما اگر اسکارها «چسبنده» باشند، ممکن است سابسیژن + میکرونیدلینگ نتیجه بهتری بدهد.

اسکار باکس کار (Boxcar)

فرورفتگی های نسبتاً گرد یا چهارگوش با لبه های مشخص. میکرونیدلینگ می تواند بهبود ایجاد کند، اما در اسکارهای عمیق تر، گاهی نیاز به ترکیب با روش های قوی تر مثل لیزر فرکشنال هم مطرح می شود.

اسکار آیس پیک (Ice-pick)

فرورفتگی های باریک و عمیق شبیه «نوک سوزن». میکرونیدلینگ به تنهایی معمولاً اثر محدودتری دارد و پزشک ممکن است روش های هدفمندتری را پیشنهاد کند.

۲) لک و تغییر رنگ بعد از جوش (قرمزی/قهوه ای)

اگر مشکل اصلی شما «تیرگی» یا «قرمزی» بعد از جوش است و فرورفتگی واضح ندارید، میکرونیدلینگ ممکن است کمک کند اما درمان اصلی معمولاً ترکیبی از ضدلک ها، ضدآفتاب دقیق، و گاهی درمان های مکمل است. برای مطالعه بیشتر می توانید این مطالب را ببینید:

• از بین بردن جای جوش قهوه ای
• درمان جای جوش تیره صورت

۳) اسکار برجسته (هایپرتروفیک/کلوئید)

اگر جای جوش شما برجسته است (برآمده)، میکرونیدلینگ معمولاً انتخاب اول نیست و حتی در برخی افراد ممکن است مناسب نباشد. در این حالت باید حتماً ارزیابی تخصصی انجام شود.

چه کسانی کاندید مناسب میکرونیدلینگ جای جوش هستند؟

به طور کلی، افرادی که جای جوش خفیف تا متوسط دارند و بیماری زمینه ای کنترل نشده ندارند، کاندیدهای خوبی هستند. معمولاً میکرونیدلینگ برای بیشتر تیپ های پوستی قابل انجام است؛ با این حال هر فرد باید جداگانه بررسی شود.

میکرونیدلینگ برای چه کسانی مناسب نیست یا باید با احتیاط انجام شود؟

• وجود جوش فعال و ملتهب (اول باید آکنه کنترل شود)
• عفونت پوستی، زخم باز یا التهاب فعال (مثل اگزما یا پسوریازیس فعال) در ناحیه درمان
• سابقه تبخال مکرر (ممکن است نیاز به پیشگیری دارویی داشته باشید)
• تمایل به اسکار برجسته یا کلوئید
• مصرف برخی داروها یا شرایط خاص که پزشک در جلسه مشاوره بررسی می کند
• بارداری و شیردهی: معمولاً بسته به شرایط و مواد کمکی، نیاز به نظر پزشک دارد

چند جلسه میکرونیدلینگ برای جای جوش لازم است و نتیجه کی مشخص می شود؟

تعداد جلسات در اغلب منابع بالینی برای اسکارهای خفیف تا متوسط، معمولاً چند جلسه و با فاصله چند هفته ای است. اما عدد دقیق برای همه یکسان نیست، چون به این موارد بستگی دارد:

• نوع اسکار (رولینگ، باکس کار، آیس پیک)
• عمق و گستردگی اسکارها
• سن و توان ترمیم پوست
• مراقبت های قبل و بعد از هر جلسه
• ترکیب درمانی (مثلاً با PRP یا RF)

در بسیاری از افراد، تغییرات قابل مشاهده از چند هفته پس از جلسه شروع می شود و با ادامه جلسات، بهتر می شود. نتیجه نهایی معمولاً تدریجی است و می تواند تا چند ماه بعد از پایان جلسات هم بهبود پیدا کند، چون کلاژن سازی زمان بر است.

مراحل انجام میکرونیدلینگ برای جای جوش (قدم به قدم)

اگر می خواهید با دید واقعی وارد درمان شوید، دانستن مراحل کمک می کند اضطراب کمتر و همکاری بهتری داشته باشید. روند معمول میکرونیدلینگ در کلینیک این طور است:

1. ارزیابی پوست: پزشک نوع اسکار، وجود آکنه فعال، لک، منافذ و حساسیت های پوستی را بررسی می کند و برنامه درمانی می دهد.
2. پاکسازی و ضدعفونی: آلودگی، چربی و مواد آرایشی کاملاً پاک می شود.
3. بی حسی موضعی: معمولاً از کرم بی حس کننده استفاده می شود تا ناراحتی کمتر شود.
4. تنظیم عمق سوزن: عمق بر اساس ناحیه صورت، نوع اسکار و تحمل فرد تنظیم می شود (این بخش باید تخصصی انجام شود).
5. حرکت دستگاه روی پوست: با الگوی منظم روی نواحی دارای اسکار انجام می شود تا تحریک یکنواخت باشد.
6. استفاده از محصولات ترمیمی مناسب: بسته به پروتکل درمانی، ممکن است سرم های ترمیم کننده یا ترکیبات کمک درمانی استفاده شود.
7. پایان کار و توصیه های مراقبتی: ضدآفتاب، کرم ترمیم کننده و محدودیت های چند روز اول توضیح داده می شود.

آیا میکرونیدلینگ درد دارد؟

با بی حسی موضعی، اغلب افراد آن را قابل تحمل توصیف می کنند. میزان احساس درد به آستانه درد، عمق کار و ناحیه درمان بستگی دارد. در نواحی استخوانی مثل پیشانی ممکن است حساسیت بیشتر باشد.

انواع میکرونیدلینگ برای اسکار آکنه (کدام بهتر است؟)

میکرونیدلینگ یک «عنوان کلی» است و با ابزارها و تکنیک های مختلف انجام می شود. انتخاب نوع مناسب، روی نتیجه و عوارض اثر مستقیم دارد.

درماپن (قلمی)

یکی از رایج ترین روش ها در کلینیک ها است. امکان تنظیم عمق و کنترل بیشتر روی نواحی مختلف دارد و معمولاً برای صورت انتخاب مناسبی است.

درمارولر (غلتکی)

مدل های حرفه ای آن در کلینیک ممکن است استفاده شود، اما در بسیاری از موارد، برای کنترل عمق و یکنواختی تحریک، درماپن انتخاب دقیق تری است. نمونه های خانگی هم معمولاً ریسک آلودگی و آسیب دارند و اثرشان قابل مقایسه با درمان کلینیکی نیست.

RF میکرونیدلینگ

در این روش علاوه بر سوزن، انرژی رادیوفرکوئنسی هم به لایه های هدف می رسد و می تواند برای برخی افراد، اثر عمیق تر و سفتی بهتر ایجاد کند. اما انتخاب آن باید دقیق و بر اساس تیپ پوست، شدت اسکار و سابقه لک بعد از التهاب انجام شود.

ترکیب میکرونیدلینگ با PRP

گاهی پزشک برای افزایش کیفیت ترمیم و سرعت بهبود، میکرونیدلینگ را با PRP (پلاسمای غنی از پلاکت) ترکیب می کند. PRP از خون خود فرد تهیه می شود و حاوی فاکتورهای رشد است. اگر می خواهید بیشتر در مورد این روش بدانید، صفحه پی ار پی یا PRP می تواند راهنمای خوبی باشد.

میکرونیدلینگ برای جای جوش فعال خوب است یا نه؟

یکی از اشتباهات رایج این است که در دوره ای که هنوز جوش های چرکی و ملتهب روی صورت وجود دارد، فرد برای میکرونیدلینگ اقدام می کند. در بسیاری از موارد، وقتی آکنه فعال باشد، میکرونیدلینگ انتخاب مناسبی نیست؛ چون ممکن است التهاب را بیشتر کند یا باعث پخش شدن آلودگی در سطح پوست شود.

راه درست معمولاً این است:

• اول کنترل آکنه (کاهش التهاب و جوش های فعال)
• بعد شروع برنامه ترمیم اسکار (مثل میکرونیدلینگ و روش های ترکیبی)

مزایای از بین بردن جای جوش با میکرونیدلینگ

• کم تهاجمی بودن و امکان برگشت سریع تر به کارهای روزمره
• کمک به کاهش عمق اسکارهای فرو رفته و بهبود بافت پوست
• قابل استفاده برای بسیاری از تیپ های پوستی
• بهبود همزمان برخی مشکلات مثل منافذ باز و خطوط ریز سطحی
• امکان ترکیب با درمان های دیگر برای نتیجه بهتر

عوارض احتمالی میکرونیدلینگ جای جوش (و چه زمانی باید نگران شوید)

بیشتر عوارض میکرونیدلینگ خفیف و موقت هستند، مخصوصاً اگر در کلینیک معتبر و با وسایل استریل انجام شود. موارد شایع:

• قرمزی و احساس گرمی پوست (معمولاً ۱ تا ۳ روز)
• تورم خفیف
• حساسیت یا سوزش
• خشکی یا پوسته ریزی خفیف

اما اگر این علائم رخ داد، بهتر است سریع با پزشک تماس بگیرید: درد رو به افزایش، ترشح چرکی، تب، تاول های گسترده، یا قرمزی شدید و ماندگار (می تواند نشانه عفونت یا واکنش التهابی غیرعادی باشد).

مراقبت های قبل از میکرونیدلینگ جای جوش

مراقبت قبل از درمان، هم احتمال عارضه را کم می کند و هم نتیجه را بهتر می کند. قبل از جلسه، این نکات را جدی بگیرید:

• آفتاب و سولاریوم ممنوع: پوست آفتاب سوخته ریسک التهاب و لک دارد.
• اگر تبخال می زنید، حتماً از قبل به پزشک بگویید.
• از دستکاری جوش ها و اسکراب های خشن در روزهای نزدیک به درمان پرهیز کنید.
• در مورد داروها و کرم های درمانی (مثل لایه بردارها) با پزشک هماهنگ کنید.
• روز درمان با پوست تمیز و بدون آرایش مراجعه کنید.

مراقبت های بعد از میکرونیدلینگ برای جای جوش (کلید اصلی نتیجه)

بعد از میکرونیدلینگ، پوست شما در یک دوره کوتاه «ترمیم فعال» قرار می گیرد. اگر این چند روز را درست مدیریت کنید، هم ریسک لک کمتر می شود و هم نتیجه بهتر می گیرید.

در ۲۴ تا ۴۸ ساعت اول

• تا حد امکان صورت را دستکاری نکنید.
• از آرایش (حداقل ۲۴ ساعت) پرهیز کنید.
• از ورزش سنگین، سونا و حمام خیلی داغ دوری کنید (تعریق و گرما التهاب را بیشتر می کند).
• فقط از شوینده و کرم هایی استفاده کنید که پزشک توصیه کرده است.

در هفته اول

• ضدآفتاب منظم (طبق توصیه پزشک) بسیار مهم است؛ آفتاب می تواند باعث لک بعد از التهاب شود.
• لایه برداری، اسکراب و محصولات تحریک کننده را کنار بگذارید.
• پوسته ها را نکنید؛ اجازه دهید خودشان جدا شوند.

چه زمانی می توانم به کار و زندگی عادی برگردم؟

بیشتر افراد همان روز یا روز بعد می توانند فعالیت های معمول را انجام دهند؛ اما قرمزی و حساسیت ممکن است چند روز باقی بماند. اگر جلسه شما عمیق تر باشد یا RF انجام داده باشید، ممکن است کمی طولانی تر شود.

بهترین فصل برای میکرونیدلینگ جای جوش

در ایران به دلیل شدت تابش آفتاب و احتمال ایجاد لک بعد از التهاب در برخی افراد، معمولاً انجام میکرونیدلینگ در فصل های خنک تر (مثل پاییز و زمستان) راحت تر مدیریت می شود. البته اگر ضدآفتاب و مراقبت ها دقیق رعایت شود، در فصل های دیگر هم قابل انجام است؛ اما نیاز به دقت بیشتری دارد.

هزینه از بین بردن جای جوش با میکرونیدلینگ به چه عواملی بستگی دارد؟

برای میکرونیدلینگ جای جوش نمی توان یک قیمت ثابت گفت، چون هزینه به عوامل مختلفی وابسته است، از جمله:

• شدت و وسعت اسکارها و این که تمام صورت درمان می شود یا فقط نواحی مشخص
• نوع دستگاه (درماپن معمولی، RF میکرونیدلینگ و…)
• ترکیب درمانی (مثلاً انجام همزمان با PRP یا سرم های تخصصی)
• تعداد جلسات مورد نیاز
• تجربه پزشک و استانداردهای استریل و ایمنی کلینیک
• موقعیت جغرافیایی کلینیک

اگر قصدتان یک تصمیم دقیق است، بهترین کار این است که بعد از معاینه و تعیین نوع اسکار، برنامه جلسات و هزینه کلی برآورد شود.

میکرونیدلینگ بهتر است یا لیزر؟ چه زمانی باید ترکیبی درمان کرد؟

مقایسه «میکرونیدلینگ یا لیزر» همیشه یک جواب ثابت ندارد. انتخاب درست به نوع اسکار و هدف شما بستگی دارد:

• اگر اسکارها خفیف تا متوسط باشند و شما روش کم تهاجمی تر با نقاهت کوتاه تر بخواهید، میکرونیدلینگ گزینه خوبی است.
• اگر اسکارها عمیق تر باشند یا به درمان های قوی تر نیاز باشد، لیزرهای فرکشنال یا درمان های ترکیبی مطرح می شوند.
• اگر اسکار «چسبنده» باشد، معمولاً سابسیژن در کنار یکی از روش های بازسازی (مثل میکرونیدلینگ یا لیزر) نتیجه را بهتر می کند.

اگر دوست دارید درباره درمان فرورفتگی ها و پیتینگ صورت دید جامع تری داشته باشید، این مقاله برایتان مفید است: درمان جای جوش و فرورفتگی صورت

اشتباهات رایج که نتیجه میکرونیدلینگ جای جوش را خراب می کند

• انجام میکرونیدلینگ روی آکنه فعال و ملتهب
• نیمه کاره رها کردن جلسات (کلاژن سازی تدریجی است و نیاز به تداوم دارد)
• استفاده نکردن از ضدآفتاب و ایجاد لک بعد از التهاب
• انجام کار در مراکز غیرپزشکی یا با ابزار غیراستریل (افزایش ریسک عفونت و التهاب)
• استفاده خودسرانه از سرم ها و ترکیبات ناشناخته بلافاصله بعد از درمان

جمع بندی کاربردی

اگر اسکار شما از نوع فرو رفته (آتروفیک) و خفیف تا متوسط باشد، از بین بردن جای جوش با میکرونیدلینگ معمولاً یکی از انتخاب های منطقی و کم تهاجمی است. نتیجه خوب در گرو این است که درمان روی پوست آماده (بدون جوش فعال)، با انتخاب عمق مناسب، در چند جلسه منظم و با مراقبت های دقیق بعد از هر جلسه انجام شود. در اسکارهای عمیق یا چسبنده، معمولاً درمان ترکیبی (مثل سابسیژن، RF یا لیزر فرکشنال) تاثیر بیشتری ایجاد می کند.

سوالات متداول